Postoperatorio capilar con técnica FUE, ¿En qué consiste?
17/04/2020
Evolucion Implante Capilar
Evolución del implante capilar – Mes a Mes
06/05/2020
Mostrar todo
Como evitar la caída del cabello con sencillas rutinas

La mayoría de los casos de alopecia se producen debido a factores genéticos, sin embargo, llevando a cabo rutinas para evitar la caída del cabello, podemos conseguir que el folículo no pierda su capacidad regenerativa.

Existen muchos consejos para evitar la caída del cabello, no todos son eficaces, de hecho, algunos trucos para evitar la alopecia pueden llegar a ser nocivos para el cabello, por eso es importante consultar a un profesional en caso de comenzar a percibir una caída persistente.

Consejos para evitar la caída del cabello

A continuación, analizamos algunas rutinas diarias que nos pueden ayudar a conservar el cabello, evitando su caída y la destrucción del folículo.

  • Los masajes en el cuero cabelludo estimulan el riego sanguíneo, lo cual permite que el folículo siga creciendo. Una de las principales causas de la destrucción del folículo capilar es el descenso de riego sanguíneo, mediante suaves masajes en la cabeza estimulamos la circulación sanguínea, permitiendo que el pelo no pierda fuerza durante el proceso de crecimiento.
  • La alimentación y la hidratación son fundamentales para el cabello. Una dieta poco equilibrada o los períodos prolongados en los que no nos hidratamos correctamente van a influir en la caída del pelo, al contrario, si comemos de manera equilibrada y nos hidratamos correctamente, el pelo lo notará.
  • Evita en lo posible gomas del pelo y productos similares. Este tipo de complemento capilar somete al pelo a una elevada tensión, haciendo que, en muchos casos, se debilite.
  • Evita lavar tu cabello a diario. El roce del lavado, así como los productos que solemos utilizar para su cuidado, pueden ser agresivos para el folículo. En cualquier caso, es recomendable que siempre que uses champús, acondicionadores y productos similares, los apliques con suaves masajes, que continúen durante el proceso de aclarado.
  • Los secadores y planchas también son muy agresivos para el crecimiento capilar. El cabello puede secarse en exceso hasta quebrarse, además, las tenacillas provocan caída capilar debido al movimiento de tracción que realizamos durante el alisado.
  • El estrés también es un factor de riesgo para el cabello. Evita los períodos intensos de estrés y estarás evitando que tu cabello se debilite.
  • Al igual que la alimentación, el descanso es un factor clave para la fuerza del cabello. Durante las horas de sueño el folículo se recupera y por tanto, si no dormimos las horas suficientes, el folículo se debilitará debido a la falta de sueño.
  • Entre las muchas consecuencias nocivas del tabaco, también podemos añadir su influencia en el cabello. Son muchos los estudios que apuntan a que el consumo prolongado de tabaco puede debilitar el crecimiento del cabello, provocando su caída.
  • Si tienes caspa durante períodos prolongados consulta con un profesional. La caspa prolongada también puede afectar de manera negativa al crecimiento del cabello.
  • El consumo de productos con vitaminas refuerza el crecimiento del cabello. Ya sea por medio de suplementos, o mediante el consumo de alimentos con vitaminas, como la mayoría de las frutas, este tipo de aportes es muy recomendable para el pelo.
  • Evita en lo posible el agua caliente. El pelo genera de forma natural una serie de aceites que ayudan a protegerlo, el agua caliente elimina gran parte de estos aceites, dejando desprotegido el cuero cabelludo.

El uso de productos naturales para evitar la caída del cabello

En la actualidad existen una gran variedad de productos naturales que aseguran evitar la caída del cabello. En general, estos productos naturales son inocuos, sin embargo, en la mayoría de los casos no tienen una repercusión decisiva en la protección y crecimiento del folículo.

Como veíamos a continuación, la alimentación saludable es crucial a la hora de proteger el crecimiento de nuestro cabello, y lo es mediante períodos prolongados en los que se realicen dietas equilibradas. Una persona que no consuma vitaminas habitualmente, no va a proteger el crecimiento de su pelo tomando fruta durante una semana, con la mayoría de los productos naturales sucede lo mismo, si bien sus componentes son aptos para evitar la alopecia, para que tengan una incidencia palpable en el proceso de crecimiento del cabello sería necesario hacer uso del producto durante períodos muy prolongados, y además, acompañarlo de rutinas saludables para nuestro cabello.

Laser capilar y Minoxidil

En Castellana Clinic trabajamos con dos soluciones adecuadas para evitar la caída del cabello, en aquellas personas que comienzan a percibir una caída persistente, el láser capilar y el tratamiento con Minoxidil.

  1. En el caso del láser capilar, trabajamos directamente en la zona del folículo, consiguiendo un proceso de división celular que reactive la circulación sanguínea. Este estímulo celular permite que el folículo reciba más nutrientes, evitando de esta manera que se debilite.
    Ha demostrado ser una solución excelente para personas que no presentan zonas absolutamente despobladas, pero que perciben un descenso de densidad capilar. 
  2. En el caso del tratamiento con Minoxidil se basa en un fármaco antihipertensivo, se administra por vía tópica y sus propiedades vasodilatadoras afectan de manera positiva al folículo.
    Lo que conseguimos con el tratamiento de minoxidil es estimular el desarrollo del folículo, de hecho, los resultados son visibles de 3 a 6 meses, manteniendo los folículos sanos y recuperando aquellos que habían perdido sus propiedades.

Transplante de cabello mediante técnica FUE

La técnica FUE permite realizar microinjertos foliculares desde zonas en las que el crecimiento es adecuado, hacia zonas que o bien presentan una pérdida reiterada de densidad, o en zonas completamente despobladas.

Si notas que tu cabello comienza a caerse y quieres evitar lo antes posible una pérdida de densidad, que pueda generar zonas despobladas, lo más recomendable es comenzar cuanto antes. Los hábitos de vida saludable que repasamos al principio son muy importantes para no acelerar los efectos de la alopecia, sin embargo, si el folículo ya presenta daños, lo mejor es establecer una solución inmediata, en Castellana Clinic te ofrecemos la mejor solución para tu cabello, con tratamientos adaptados a cada paciente, para conseguir el mejor resultado. Si necesitas más información, contacta con Castellana Clinic.

Juan Andrade
Juan Andrade
Licenciado en Medicina con especialidades de Medicina Interna, Cirugía General, Cirugía Estética y Cirugía Capilar, con casi 20 años de experiencia al servicio de la salud.Miembro destacado de la International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS) y el del World FUE Institute, que le avalan y destacan por su profesionalismo y habilidades quirúrgicas, entre la que despunta la más avanzada Técnica FUE que le tiene como un experto de la materia.Académico de Honor de la Ilustre Academia de Ciencias de la Salud Ramón y Cajal; Miembro de la Sociedad Española de Medicina y Cirugía Cosmética; y asiduo expositor y participante en Conferencias y Tallares (Workshops) por todo el mundo en Congresos, Universidades, y Encuentros de los más destacados expertos de la especialización de Cirugía Capilar e Implantología.Comprometido, padre y esposo, un incansable trabajador y un apasionado de lo que hace. Trato cercano con el prójimo y muy dedicado a sus pacientes a los que quiere ver felices por sobre todas las cosas.Dr. Andrade

Comments are closed.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies